MÁS ATLETISMO: RELEVOS.

Los relevos ponen a prueba variadas capacidades de nuestro cuerpo. Aprendimos que hacer buen tiempo no sólo depende de correr mucho; incluso algunos grupos muy rápidos hacían peores tiempos que otros grupos que aplicaban bien las reglas aprendidas (empezar a correr antes de que llegara el compañero, coger el testigo al final de la zona, etc.). Las fotos de esta actividad son especialmente bonitas. Aparecen también algunas donde se pueden ver compañeros cometiendo errores. Las he dejado para que podamos observarlas y aprender de ellas. 

¿Sois capaces de indicar alguna foto en la que se está aplicando o incumpliendo alguna regla de acción de las aprendidas? 

¿Cuál es la que más os gusta?

Esperamos que os hayan gustado.

Alumnos de 2º y 4º.

CARRERAS DE ORIENTACIÓN.

Seguimos hoy con un artículo que ha preparado Héctor Ferrer, de 4º B. Héctor, junto a su familia, hace juegos relacionados con la orientación y también participa en alguna competición. Como a los otros compañeros que prepararon artículos sobre sus actividades de tiempo libre, le damos las gracias y le felicitamos por el resultado. Más aún en este caso porque nos presenta una actividad muy especial: requiere estar en buena forma, puedes ir con amigos y familiares, se hace en plena naturaleza, hay que pensar mucho para entender y manejar el mapa, es muy divertido... ¿qué más se puede pedir?:

Un competidor encuentra la baliza. Allí hay una pinza con la que marcará su ficha de control

Las carreras de orientación consisten en hacer un recorrido por el campo, pasando por una serie de puntos con un mapa y una brújula para encontrarlos. El ganador es el que pasa por todos los puntos y llega a la meta con el mejor tiempo. Cada punto está señalizado por unas banderas cuyos colores son naranja y blanco y que se llaman balizas. El corredor que no pasa por todos los puntos está descalificado. A veces te pierdes porque los puntos son difíciles de encontrar.

Mapa de Orientación. Los puntos rodeados son los que los corredores deben encontrar

Para poder practicar este deporte tienes que saber manejar un plano y una brújula. Es un deporte muy bonito porque se practica en plena naturaleza y porque respiras aire puro.
Hay distintas categorías. En la de iniciación puedes correr con tu familia.

Mi hermano y yo hemos practicado un poco de orientación; hemos estado en “El Vedado” de Peñaflor y en Arto, junto a Sabiñánigo, dos sitios donde hay planos de orientación.

De joven mi padre práctico este deporte y fue campeón de España tres veces y por eso intenta enseñárnoslo.

Por último, es un deporte que aconsejaría a todos.

 Ha encontrado una baliza, así que rápido a buscar la siguiente...

 Este deporte también se practica en bicicleta

EN BICICLETA POR ZARAGOZA

El pasado 8 de Noviembre alrededor de cuarenta alumnos de 5º de Primaria junto a más de una veintena de adultos (entre familiares y maestros) fueron de ruta ciclista por la ciudad de Zaragoza. El colegio “Agustina de Aragón” de Zaragoza ha organizado esta actividad, que está enmarcada dentro de un proyecto anual dedicado al conocimiento del río Ebro.

El recorrido tuvo dos partes bien diferenciadas. La primera fue puramente “urbana” y consistió en circular por carril bici desde el colegio, situado en Parque Goya 2, hasta el Puente de Piedra. Previamente los alumnos habían trabajado distintos aspectos de educación vial y de la ordenanza municipal de circulación de peatones y ciclistas. Por supuesto se circuló con casco, por carril bici, respetando la prioridad del peatón en pasos de peatones, etc.

La segunda parte del recorrido fue más en contacto con la naturaleza. Se recorrió todo el curso del río Ebro a su paso por Zaragoza, desde el Este (el Azud) hasta el Oeste (Parque de la Expo “Luis Buñuel”). Los alumnos vieron el “Pilar” a ras de Ebro, pudieron contemplar las desembocaduras de dos afluentes como son el Gállego y el Huerva. También entendieron qué es un “azud”, una “mejana”. Vieron desde cerca distintos “habitantes” del río, como las garcetas, los cormoranes o los simpáticos patos.

En definitiva, una excursión muy divertida y educativa, que no es nada más que la primera de las que se van a hacer este curso escolar para conocer mejor el Ebro y Zaragoza.

MÁS FOTOS DE ATLETISMO.

Os mostramos algunas imágenes de los últimos días donde aprendíamos a correr mejor y empezábamos con las carreras de relevos. Estad atentos, que el próximo artículo será la magnífica explicación de Héctor sobre la orientación.

Buen fin de semana para todos.
Alumnos de 2º y 4º.

ATLETISMO

Los alumnos de 2º y 4º llevan unos días trabajando en una unidad de atletismo. En esta unidad ya no hay que pensar cómo ayudar a los compañeros y vencer al contrario, sino que se trata de pensar en uno mismo para mejorar el resultado individual corriendo, lanzando, saltando, etc.

De momento, hemos comenzado con carreras de velocidad. Los alumnos han averiguado cuáles son sus marcas estables (las que son capaces de repetir varias veces) y han comenzado a pensar en reglas para mejorar: concentración en la salida, mirada en la llegada, no frenar hasta pasar la llegada, etc. 

Os mostramos algunas de las fotos de las sesiones donde, por cierto, hay algunas bien bonitas (algunos compañeros lesionados, como Irene, nos ayudaron a realizar las fotografías):

Esperamos que os hayan gustado. En unos días más fotos y más bonitas.

¿Hay algún visitante que practique atletismo y le apetezca contarnos un poco?